食用草莓有益于口腔溃疡康复

日期:2017-05-24  阅读次数:717 次
草莓口感酸甜,老少皆宜,含有丰富营养,十分有益于人体健康。很少人有人知道的是,如果有了口腔溃疡,食用草莓可以得到调节,因为草莓含有大量维生素C。

据了解,口腔溃疡又名复发性阿弗他溃疡,发病原因很多。消化道疾病、偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等都是诱发口腔溃疡的因素,而营养因素只是多种诱因之一。

在调节饮食结构时,患者可食用大富含维生素C以及B族维生素的食物。

常见的富含维生素C高的食物有猕猴桃、草莓47mg/100g、橙子49mg/100g。常见的富含B族维生素高的食物有:粗杂粮、动物肝脏等。

浙江建德市绪塘草莓是全国草莓发源地,从十九世纪八十年代开始,规模大,实际经验丰富,草莓苗种类丰富,有8个优良品种,分别是红颜,章姬,香蕉章姬,幸香,佐贺青香,宁玉,丰香,法兰地,甜查理等一代、二代、三代种苗及常规性普通平苗。

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